Direktlänk till inlägg 9 augusti 2018
Hejsan igen !
Nu var det ett tag sen jag var inne och la upp nya bilder så nu KOMMER det lite nya! Idag jobbar älskling och han har jobbat till sen kväll men idag var jag så rastlös vilket förvånar mig då JAG alldrig bli rastlös lixom.. men idag blev jag det.. så jag tog på mig mina tränings byxor och gick ut på en mysig promenad den var dock svettig men så underbart att få komma ut och röra på sig..
Jag bli så fast när jag mår dåligt och kommer in i mina ÅNGEST perioder, då lixom kan jag inte lämna lägenheten utan få för mig att det är skönast att vara hemma istället och inte träffa några människor.. men mamma har hälsat på mig nu 2 dagar i rad vilket jag BEHÖVDE.. äh jag kommer alldtid över mina ångest perioder så det är INGEN fara men det bli så jobbigt ibland.. men idag KÄNDE jag att NE nu måste jag ut och röra på mig..
Annasr kommer jag FÅ mer ont i ryggen och mer problem... jag kommer börja med samverket till veckan på Tisdag börja jag igen OCH det ska bli skönt att komma igång.. då BLI det mycket promenader och motion för jag gå ju dit och hem och sen bruka jag röra mig på samverket med så det är bra..
tänkte försöka gå ner lite i vikt också MEN denna gången tar jag lite i Taget ANNARS bli det inget av det JAG känner mig själv.. och bröja få mer rutin på min mat ÄTA mindre fast oftare 7ggr om dagen plus mellan mål.. vilket jag har stora problem med.. men ska försöka..
HAVE A NICE DAY !!